高齢者・障がい者向けマイ・タイムライン講習会

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更新日：2026年6月23日

マイ・タイムラインとは

マイ・タイムラインとは、台風などの進行型災害の時に、「いつ」「何をするか」をまとめておく個人の避難行動計画です。急な判断が迫られる災害時に自分自身の行動のチェックリストが判断材料として役立ちます。

高齢者・障がい者向けマイ・タイムライン講習会を開催します！

講習会では、専門家を講師として招き、大田区の水害リスクなどを学び、自分独自のマイ・タイムラインを作成します。
専門家の方と一緒に、ハザードマップの見方や気象水位情報の収集の仕方などの基礎知識を学び、 自分だけの避難行動計画を立ててみましょう！

1対象

高齢者、障がいのある方とその家族

2内容

（1）大田区の水害リスクについて
（2）マイ・タイムラインの作成について
（3）大田区の要配慮者対策について

3開催日程

日時：令和8年8月26日（水曜日）14時～16時
会場：羽田地域力推進センター　4階会議室

4参加方法

講習会当日、会場に直接お越しください。

5講師

公益財団法人市民防災研究所　職員

6参加費

無料

7申込期間

令和8年6月23日（火曜日）～8月5日（水曜日）まで
（注釈1）郵送は8月5日必着

8定員

40名程度

9申込方法

参加申込書（チラシ裏面）を福祉管理課窓口にご持参いただくか、福祉管理課宛てに郵送またはFAXにてご提出ください。下記の申込フォームやお電話でもお申込みできます。
https://logoform.jp/form/8BrJ/1572888

二次元コード

参加申込書（講習会チラシ）（PDF：932KB）

要配慮者のためのマイ・タイムラインシート

シート画像

要配慮者（高齢者、障がい者）の方に配慮したマイ・タイムラインシートを作成しました。〈原案作成（一財）河川情報センター〉
本シートを活用して、ご家族及び福祉サービス事業者の方と共に風水害時の避難行動を事前に計画しておきましょう。
【活用方法】
（1）左側の時間軸や気象情報・避難情報をもとに、自分の避難行動を記入する。
　　・「自分や家族のタイムライン」には『自助』に関する内容を記入
　　・「サポートタイムライン」には『共助』に関する内容を記入
（2）避難行動に時間のかかる方は、警戒レベル3高齢者等避難が発令されたら、すぐに避難できるよう計画しておく。
（3）計画したマイ・タイムラインシートは、いつでも確認できるところに貼るなどして関係者等と共有する。

要配慮者版マイ・タイムラインシート（PDF：365KB）

要配慮者版マイ・タイムラインシート（記入例・ルビなし）（PDF：517KB）

要配慮者版マイ・タイムラインシート（記入例・ルビあり）（PDF：541KB）