おおた区報WEB版 令和2年10月1日号〔トップページ・特集〕
更新日:2020年10月1日
目次
特集
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《新しい生活様式》スポーツで心も体も元気になろう!
新型コロナウイルス感染症の拡大で、スポーツをする場面でも「新しい生活様式」が求められています。
そんな中でも、「スポーツ健康都市おおた」だからこそスポーツを楽しめるエリアや、おうちで手軽に体を動かせるコンテンツをご紹介します!
スポーツを楽しむための「新しい生活様式」
安心してスポーツを楽しむために、「公園へ行くときは人が少ない時間、場所を選ぶ」「ランニングは少人数で、距離を取りながら行う」などを心がけることが大切です。
また、マスクを着用してスポーツをするときは、小まめな水分補給、適宜マスクをはずして体温調節するなど、体調管理に注意しましょう。
おうちで簡単!オンラインで健康な体づくり
SPOOTA!
「大田区チャンネル」(YouTube)で手軽にできるエクササイズをご覧いただけます。情報紙(スポーツ推進課、特別出張所、区スポーツ施設などで配布)では、簡単に作れる体に良いレシピの紹介も。
大森スポーツセンターのオンライン講座
専門の指導員が簡単なストレッチから本格的な筋力トレーニングまで、幅広くご紹介します。大森スポーツセンターホームページで公開しています。
ぜひご参加ください!秋のスポーツイベント
EVENT 01
10月11日(日曜日)大田区区民スポーツまつり
会場 大田区総合体育館、大森スポーツセンターほか
詳細は「区民スポーツまつりプログラム」(スポーツ推進課、特別出張所、区スポーツ施設などで配布)をご覧ください。
EVENT 02
11月29日(日曜日)おおたスポーツ健康フェスタ
オンラインで開催します。参加方法、プログラムなど、詳細はお問い合わせください。
区主催のスポーツイベントは、ガイドラインで決められた感染予防対策をとって行います。
スポーツ健康都市おおた新スポーツ健康ゾーン《スポーツを楽しめるエリア》
大森ふるさとの浜辺公園、大森スポーツセンター、大田スタジアム、大田区総合体育館など区のスポーツ施設や公園が集積したエリアです。自然が豊かなこのエリアへ、ご家族やお友だちとぜひお越しください!
ランニングステーションがオープン
9月27日、大森スポーツセンターにランニングステーションがオープンしました!ロッカーや更衣室、温水シャワー、ランニング中の鍵の預かりなど、ランナーにとってうれしいサービスを完備しています。
アクセス 京浜急行線「平和島」駅から徒歩5分(大田区大森本町2-2-5)
お問い合わせ
広聴広報課
電話:03-5744-1132
FAX :03-5744-1503
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