リモート型介護予防事業（つなげる体操・オンライン交流会）

ICT（情報通信技術）を活用した新たな介護予防の機会の提供と、高齢者のデジタル機器活用等を目的に、
各老人いこいの家で「リモート型フレイル予防教室（つなげる体操）」や「オンライン交流会」を実施しています。

機器（パソコンなど）をご用意いただく必要はありません。申込の上、飲み物とタオルを持ってお越しください。

大きなスクリーン画面に映った講師を見ながら、リズムダンスを取り入れた体操や、
椅子を使ってゆっくり筋肉を動かす体操を行います。（会場ごとに内容は異なります。）

どれも簡単・楽しく効果的！
講師へ質問も可能なので、講師と対面で行う体操とほぼ変わらない感覚でご参加いただけます。

各会場と講師をオンラインで繋いでいるので、体操しながら他の会場の参加者とも交流できます！

★実施詳細★

各会場と講師をオンラインで繋ぎ、大きなスクリーン画面を通してコミュニケーションを取りながら、
季節のイベントを取り入れたゲーム、クイズや脳トレ等を行います。（会場ごとに内容は異なります。）
同じ会場の受講者だけでなく、他会場の受講者と交流を楽しむことができます。

★実施詳細
（注釈1）下表で、ご希望会場の「案内チラシ」をクリックするとチラシがご覧いただけます。