1日制　尿もれ予防体操と筋力アップ教室（蒲田地域庁舎開催）

　令和7年10月30日（木曜日）
　
　時間　午後2時から午後3時30分まで　（開場午後1時40分から）

　蒲田地域庁舎　5階大会議室

　大田区蒲田本町二丁目1番1号

　以下の2点すべてにあてはまる区内在住の方（全年齢対象）
　 1　要介護認定を受けていない
　 2　医師などから運動を制限されていない

　電話申し込み制　先着25名　

　問い合わせ先に電話
　受付は令和7年10月1日（水曜日）　午前8時30分から募集定員に達するまで

　1　運動ができる服装、運動靴で来場ください
　2　タオル
　3　水分
　4　筆記用具、眼鏡など
（注釈1）講義内容は昨年度と同じです