令和6年度第3回地域ふれあいの会が開催されました。

地域包括支援センター猪又さんの指導もと、準備体操です。深呼吸から始まり、座ったまま足を伸ばします。ボッチャに向けて、身体を慣らす運動です。足の筋が張っているのを感じます。

　大田区スポーツ推進委員2名の指導のもと、ボッチャ体験を行いました。まずは、くじ引きでグループ分け、3人ひと組。初めて会う人と同じチームでも大丈夫。一緒にゲームを戦って、楽しく盛り上がります。初めての人も、上手な人も、皆笑っていいひとときを過ごしました。